Cześć!

Mam na imię Gosia.
Jestem fizjoterapeutką uroginekologiczną, trenerką personalną oraz instruktorką metody Pilates. Pracuję z kobietami w każdym wieku, które chcą zadbać o swoje ciało i umysł. Specjalizuję się w prowadzeniu treningów dla kobiet w ciąży i po porodzie, oraz treningu funkcjonalnym.
Zadbam o dobór odpowiednich dla Ciebie ćwiczeń w czasie ciąży, pomogę Ci przygotować się do porodu oraz wrócić do pełnej sprawności po nim.
Podczas ćwiczeń zwracam szczególną uwagę na bezpieczeństwo oraz indywidualne podejście do osoby ćwiczącej. Staram się promować zdrowy styl życia wśród kobiet oraz przekazywać im wszelkie wskazówki dotyczące nawyków profilaktycznych, dzięki którym unikną wielu problemów natury uroginekologicznej w przyszłości.