Plany treningowe
Dokładne rozpiski treningowe z wyjaśnieniem ćwiczeń krok po kroku. Plan rozpisuję po konsultacji, podczas której ustalimy twoje cele i możliwości. Plan jest szyty na twoją miarę, ty realizujesz go samodzielnie, ale spotykamy się na konsultacje online co 2 lub 4 tygodnie. Wszystkie potrzebne dane udostępnię ci online, gdzie na bieżąco będziemy wprowadzać zmiany i monitorować postępy.
Wypełnij formularz na stronie.
Oddzwonię z dostępnym terminem.
Pierwszy trening – określamy cele, robimy pomiary.
Poprzez dobrze dopasowany plan realizujemy Twoje cele krok po kroku.
Po treningu testowym Ty decydujesz czy chcesz kontynuować pracę nad swoim ciałem z ekipą EveryBodyHappy. Przyjdź i sprawdź co możemy dla Ciebie zrobić.
Ul. Kocmyrzowska 1B
31-831 Kraków
Ul. Rżącka 43
30-687 Kraków