Jak przygotować się do pierwszego treningu?

• 1. Po rozmowie telefonicznej umówimy się na pierwszy trening.
• 2. Zabierz ze sobą wygodne ubrania niekrępujące ruchów oraz obuwie.
• 3. Dodatkowo warto spakować butelkę wody i ręcznik (na miejscu czeka na Ciebie darmowa woda mineralna oraz zawsze znajdzie się czysty ręcznik).
• 4. Zjedz coś lekkiego na 1,5-2 godzin przed treningiem.
• 5. O ustalonej godzinie bądź pod adresem Kocmyrzowska 1B.
• 6. Zadzwoń do mnie, aby otworzyć bramę.
• 7. Zaparkuj i… już! Dalej poprowadzę cię osobiście.